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AIIMS Rishikesh ने बताए डेंगू से बचने के तरीके

एम्स ऋषिकेश ने नगर निगम के साथ मिलकर सेवन प्लस वन जागरूकता अभियान चलाया

ऋषिकेश। एम्स ऋषिकेश की टीम ने नगर निगम के साथ मिलकर डेंगू से बचाव के लिए कई इलाकों में सेवन प्लस वन जागरूकता अभियान चलाया। अभियान के संस्थापक एम्स के सह आचार्य डॉ. संतोष कुमार का कहना है कि सात दिन तक स्थानीय जनता के समूह बनाकर घरों व मोहल्लों में डेंगू मच्छर के लारवा वाली जगहों को नष्ट किया जाएगा तथा लोगों को डेंगू मच्छर को पनपने से रोकने के उपाय करने के लिए प्रेरित किया जाएगा। इन सात दिन के बाद हर रविवार हफ्ते में एक बार इसी अभियान को दोहराया जाएगा।

डॉ. संतोष कुमार ने बताया कि मोहल्ले या घरों में रुके हुए पानी जैसे – गमलों में, टायरों में, कूलर, फ्रिज आदि में रुके हुए पानी से डेंगू मच्छर जन्म लेते और फैलते हैं। उन्होंने जनता से अपील की, डेंगू के कहर की रोकथाम के लिए केवल प्रशासन एवं नगर निगम पर ही निर्भर न रहें, बल्कि खुद एक टीम बनाकर अपने मोहल्ले,कार्य स्थलों पर सात दिन तक पानी को जमा नहीं होने दें। साफ सफाई रखें और कीटनाशक दवाओं के छिड़काव के लिए नगर निगम से संपर्क किया जाए।

उन्होंने डेंगू  रोग से बचाव के लिए कुछ उपायों के बारे में बताया, जिस निम्न हैं-

1. इस समय जिस किसी व्यक्ति में डेंगू बुखार के लक्षण हैं, वह घबराए नहीं और घर में रहकर आराम करे।

2. पूरे शरीर को ढंक कर रखें, खासकर दिन के समय मच्छरदानी का उपयोग करें ताकि मच्छरों के माध्यम से दूसरे व्यक्तियों में डेंगू न फैल सके।

3. खूब पानी पीजिए, अपने आपको खूब हाइड्रेट रखें |

4. ज्यादा बुखार आने पर केवल पैरासिटामोल दवा का ही सेवन करें ।

5. शरीर पर लाल व सफेद रंग के चकत्ते पड़ने पर तथा शरीर में नाक/ मुंह से रक्तस्राव होने पर तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें ।

 

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Rajesh Pandey

उत्तराखंड के देहरादून जिला अंतर्गत डोईवाला नगर पालिका का रहने वाला हूं। 1996 से पत्रकारिता का छात्र हूं। हर दिन कुछ नया सीखने की कोशिश आज भी जारी है। लगभग 20 साल हिन्दी समाचार पत्रों अमर उजाला, दैनिक जागरण व हिन्दुस्तान में नौकरी की, जिनमें रिपोर्टिंग और एडिटिंग की जिम्मेदारी संभाली। बच्चों सहित हर आयु वर्ग के लिए सौ से अधिक कहानियां एवं कविताएं लिखी हैं। स्कूलों एवं संस्थाओं के माध्यम से बच्चों के बीच जाकर उनको कहानियां सुनाने का सिलसिला आज भी जारी है। बच्चों को कहानियां सुनाने, उनसे बातें करने, कुछ उनको सुनने और कुछ अपनी सुनाना पसंद है। रुद्रप्रयाग के खड़पतियाखाल स्थित मानव भारती संस्था की पहल सामुदायिक रेडियो ‘रेडियो केदार’ के लिए काम करने के दौरान पहाड़ के गांवों की अनकही कहानियां लोगों तक पहुंचाने का प्रयास किया। सामुदायिक जुड़ाव के लिए गांवों में जाकर लोगों से संवाद करना, विभिन्न मुद्दों पर उनको जागरूक करना, कुछ अपनी कहना और बहुत सारी बातें उनकी सुनना अच्छा लगता है। ऋषिकेश में महिला कीर्तन मंडलियों के माध्यम के स्वच्छता का संदेश देने की पहल की। छह माह ढालवाला, जिला टिहरी गढ़वाल स्थित रेडियो ऋषिकेश में सेवाएं प्रदान कीं। बाकी जिंदगी की जी खोलकर जीना चाहता हूं, ताकि बाद में ऐसा न लगे कि मैं तो जीया ही नहीं। शैक्षणिक योग्यता: बी.एससी (पीसीएम), पत्रकारिता स्नातक और एलएलबी संपर्क कर सकते हैं: प्रेमनगर बाजार, डोईवाला जिला- देहरादून, उत्तराखंड-248140 राजेश पांडेय Email: rajeshpandeydw@gmail.com Phone: +91 9760097344

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