सांस रोक कर रखने का अभ्यास कैसे करें

सांस रोक कर रखने का अभ्यास करें, अपने फेफड़ों को स्वस्थ बनाएं

कोविड-19 की दूसरी लहर में पूरक ऑक्सीजन की मांग में भारी वृद्धि देखने को मिली है। नीति आयोग के सदस्य…