Life style का शरीर पर प्रभाव पड़ता है, यह हम पर निर्भर करता है कि हमारी जीवन शैली स्वास्थ्य पर कैसा प्रभाव डाले, सकारात्मक या नकारात्मक। पर, भागदौड़ वाली दिनचर्या में हम अपने शरीर को समय नहीं देते और उस जीवन शैली, खानपान और आदतों को अपना लेते हैं, जिनसे रोगों से ग्रस्त हो जाते हैं। खासकर, बीपी, शुगर और अन्य रोग, जो जीवन शैली से वास्ता रखते हैं, दुनियाभर में चिंता का विषय बने हैं। जीवन शैली से जुड़ी शारीरिक दिक्कतों पर एम्स ऋषिकेश के कम्युनिटी एवं फैमिली मेडिसिन डिपार्टमेंट में एडिशनल प्रोफेसर डॉ. संतोष कुमार ने लिस्टराबाद में एक संवाद में कुछ जिज्ञासाओं पर बात की… आप भी सुनिएगा।
Rajesh Pandey
newslive24x7.com टीम के सदस्य राजेश पांडेय, उत्तराखंड के डोईवाला, देहरादून के निवासी और 1996 से पत्रकारिता का हिस्सा। अमर उजाला, दैनिक जागरण और हिन्दुस्तान जैसे प्रमुख हिन्दी समाचार पत्रों में 20 वर्षों तक रिपोर्टिंग और एडिटिंग का अनुभव।
बच्चों और हर आयु वर्ग के लिए 100 से अधिक कहानियां और कविताएं लिखीं। स्कूलों और संस्थाओं में बच्चों को कहानियां सुनाना और उनसे संवाद करना जुनून। रुद्रप्रयाग के ‘रेडियो केदार’ के साथ पहाड़ के गांवों की अनकही कहानियां लोगों तक पहुंचाईं और सामुदायिक जागरूकता के लिए काम किया। रेडियो ऋषिकेश के शुरुआती दौर में लगभग छह माह सेवाएं दीं। ऋषिकेश में महिला कीर्तन मंडलियों के माध्यम से स्वच्छता का संदेश दिया।
जीवन का मंत्र- बाकी जिंदगी को जी खोलकर जीना चाहता हूं, ताकि बाद में ऐसा न लगे कि मैं तो जीया ही नहीं।
शैक्षणिक योग्यता: बी.एससी (पीसीएम), पत्रकारिता स्नातक, एलएलबी
संपर्क: प्रेमनगर बाजार, डोईवाला, देहरादून, उत्तराखंड-248140
ईमेल: rajeshpandeydw@gmail.com
फोन: +91 9760097344
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