AIIMS Rishikesh Ayush Integrated Wellness Path: Mental & Physical Health
ऋषिकेश, 17 अप्रैल 2025: एम्स ऋषिकेश के आयुष विभाग ने समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक अभिनव पहल शुरू की है। संस्थान ने आयुष परिसर में ‘आयुष एकीकृत स्वास्थ्य पथ’ (AIIMS Rishikesh Ayush Integrated Wellness Path) विकसित किया है, जो पंचतत्व उद्यान, नवग्रह वाटिका, और राशि वाटिका को एकीकृत करता है। यह पथ शारीरिक, मानसिक, सामाजिक, और आध्यात्मिक कल्याण के लिए वैदिक ज्ञान और आधुनिक चिकित्सा का अनूठा मिश्रण प्रस्तुत करता है।
केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री जेपी नड्डा और मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने मंगलवार को एम्स के दीक्षांत समारोह के दौरान इस पथ का विधिवत उद्घाटन किया था।
पंचतत्व उद्यान: प्रकृति से जुड़ाव
‘पंचतत्व उद्यान’ पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु, और आकाश जैसे पांच मौलिक तत्वों को समाहित करता है। प्रकृति-आधारित गतिविधियों के माध्यम से यह उद्यान हृदय स्वास्थ्य, शारीरिक संतुलन, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, और दर्द में कमी जैसे लाभ प्रदान करता है। यह स्वास्थ्य पथ समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
नवग्रह वाटिका: आध्यात्मिक ऊर्जा का स्रोत
‘नवग्रह वाटिका’ वैदिक ज्योतिष के नवग्रहों पर आधारित है। इसमें विशेष पौधे लगाए गए हैं, जो सकारात्मक ऊर्जा उत्सर्जित करते हैं और ध्यान व चिंतन के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं। यह वाटिका शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ाने में सहायता करती है।
राशि वाटिका: ज्योतिषीय संतुलन
‘राशि वाटिका’ में 12 राशि चिन्हों से जुड़े पौधे लगाए गए हैं। ज्योतिषीय दर्शन के अनुसार, ये पौधे व्यक्तिगत स्वास्थ्य और स्वभाव को संतुलित करने में मदद करते हैं। यह वाटिका ज्योतिष और स्वास्थ्य के बीच सामंजस्य स्थापित करती है।
अनंत पथ: न्यूरोमस्कुलर समन्वय
आयुष पथ में ‘अनंत पथ’ भी शामिल है, जो अंग्रेजी के ‘8’ अंक के पैटर्न पर आधारित है। यह वॉकिंग ट्रैक पैर की स्थिति, टखने के घुमाव, और शरीर के गोलार्धों के बीच समन्वय को बेहतर बनाता है। यह मस्तिष्क में न्यूरोनल सक्रियण को उत्तेजित कर मोटर लर्निंग और न्यूरोमस्कुलर समन्वय को बढ़ाता है।
योग और ध्यान कक्ष: मानसिक शांति का केंद्र
आयुष विभाग ने योग और चिकित्सीय लाभ के लिए एक विशेष ‘योग और ध्यान कक्ष’ भी स्थापित किया है। यह कक्ष मानसिक शांति और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
विशेषज्ञ की राय
आयुष विभाग की प्रमुख डॉ. मोनिका पठानिया ने बताया, “‘आयुष एकीकृत स्वास्थ्य पथ’ वैदिक ज्ञान और समकालीन विज्ञान का अनूठा संगम है। इसे शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया है।”
प्रो. मीनू सिंह, कार्यकारी निदेशक, एम्स ऋषिकेश का कहना है, “‘आयुष एकीकृत स्वास्थ्य पथ’ प्राचीन ज्ञान और आधुनिक विज्ञान के बीच सेतु का काम करेगा। यह पहल समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति हमारी प्रतिबद्धता को दर्शाती है। यह स्वास्थ्य पथ न केवल मरीजों बल्कि सभी आगंतुकों के लिए एक अनूठा अनुभव प्रदान करेगा, जो एम्स ऋषिकेश को समग्र चिकित्सा के क्षेत्र में अग्रणी बनाएगा।”
